“Kun je mij een healing geven waardoor ik me weer een beetje beter voel? “Ik heb echt een healing nodig ik zit zo vol.” “Ik kan wel een opschoon beurtje gebruiken.”
Iedereen kent het wel, het gevoel dat je na een drukke dag helemaal vol zit. Alsof alle indrukken zijn blijven plakken in je aura.
Dan kun je onder de douche gaan staan en het allemaal van je af spoelen of een bad nemen zodat het water al jouw overtollige energieën opneemt. Maar soms werkt dat maar ten dele. Of is het effect snel weer verdwenen.
Dan zijn de energieën te plakkerig of ben je niet bewust genoeg bezig om ze los te laten. Een healing kan dan helpen om zelfs tot in de kleinste hoekjes je aura op te schonen. Maar voor je naar een healer holt 😊 kun je er voor kiezen om eerst jezelf eens goed te gronden.
Symptomen
Waarom zou je gronden? Nou als je last hebt van overprikkeling bijvoorbeeld. Wanneer je duizelig bent, moeite hebt met concentreren, teveel in je hoofd zit en te weinig in je lichaam. Of wanneer je moeite hebt om je af te schermen waardoor je teveel energie opneemt uit de omgeving. Dit zijn slechts een paar van de symptomen die je hebt als je niet goed geaard bent.
Gronden of aarden
Door het doen van grondingsoefeningen maak je bewust contact met de aarde waardoor je met je aandacht weer in je lichaam getrokken wordt. Door te gronden laat je ook gemakkelijker energie los waarvan het beter is die kwijt te raken.
Gratis download grondingsoefening
Er bestaan heel veel verschillende soorten grondingsoefeningen. Deze grondingsoefening, die je gratis kunt downloaden en op je telefoon kunt zetten, kun je nog even snel doen voordat je de deur uitgaat. Hij duurt ongeveer 6 minuten en is heel effectief.
0 reacties